- 1左手 投稿者：。 投稿日：2007年08月27日(月)16時44分49秒
- 左手が弱いです。強くするにはどんな練習をしたらいいですか？
あと指先に力を入れ、肩やひじは力を抜くのが難しくてできません。
どうしたらできるようになるでしょうか？
- 8投稿者：ゆとり教育被害者 投稿日：2007年08月28日(火)13時48分53秒
- そして「左手が弱い」とのことだけど、
男性の場合は身体の成長に従って骨格もしっかりしてくるから特に意識する必要ないんだけど、
女性の場合は大体中学生までに訓練でそれなりにピアノを弾く筋肉をつけなくてはいけないらしい。
（公開レッスンで某音大の女性の教授が言ってた）
ハノンやエチュードをしっかりとやっていればかなり強くなれると思う。
俺の知り合いに、（ちょっと基礎は足りないけど）音中に通ってる女の子がいるんだが、その子は先生から
「ハンドグリップで鍛えなさい」と言われたそうで。
15kgくらいのもの購入して「おもしろ〜い」とか言ってニギニギやってたよ（笑
ハンドグリップは実際やってみると分かるけど、前腕も鍛えられる。
あんま強すぎるの使って手を傷めちゃいけないけど、大体10〜20kgくらいを使うのなら有効だと思う。
長々と失礼。ロクに推敲しないで書いたから分かりにくいこと言ってるかもしれない。
何かあったらまた聞いて。
- 9投稿者：ゆとり教育被害者 投稿日：2007年08月28日(火)13時51分56秒
- そうそう、これは妹が実践してたんだが、「脱力体操」というものもある。興味あったら教えるよ。
- 10投稿者：ゆとり教育被害者 投稿日：2007年08月28日(火)18時44分52秒
- 後ね、演奏する時は「骨の中心で支える」のを意識。
- 11投稿者：。 投稿日：2007年08月29日(水)16時31分43秒
- どうもありがとうございます！感動です！
部分練習をするときは、肩の高さからストンと落とすように…ということでしょうか？
あと脱力体操できたら教えてください！
- 12投稿者：雨 投稿日：2007年09月01日(土)12時27分28秒
- 初めまして!!レス読ませていただいてました。
私もスレ主さんと同じ悩み抱えてるんです。
ピアノの先生から、脱力が全然できてないから今後の課題はそこだねと言われてます。
同じ和音でもどの音を強調して弾くかで全然雰囲気が変わるんですよね。
あと1ヶ月くらいでコンクール本番があるのですがそれまでに脱力をマスターしたいんです。
あと私、フォルテが出せないんですよ。指の力だけで弾いてる感じで、響かないんです。
小さくても響いて、大きくて深い音をどうやったら出せるのか分かりません…
なんか勝手に口挟んでしまって申し訳ないですが、何かアドバイスあればお願いします!!
- 13投稿者：ゆとり教育被害者 投稿日：2007年09月01日(土)14時00分43秒
- ＞11
＞肩の高さからストンと落とすように…ということでしょうか？
次の音に狙いを定めてスッと降ろしながら鍵盤を掴む感じ。掴んで腕上げるとこまでバネのようにできるようになったら
大分力が抜けてきた証拠。
＞脱力体操
1、指先を前に伸ばして腕を水平前方に突き出す。
2、その状態で、身体に遠い部分から順に力を抜いていく。（指先→指の付け根→手の甲→手首→前腕→二の腕から肩まで）
これを繰り返す。2の動作が終わったら腕が下にブランと垂れ下がる形になるはず。
＞フォルテが出せないんですよ。指の力だけで弾いてる感じで、響かないんです。
指の力だけだとどうしても身体硬くなりやすいね。
肩から弾く感覚って分かるかな？押し出す…みたいな。
力抜いて前傾しながら肩から押し出すように弾く。構えている時は骨の中心で支える感じ。筋肉じゃなくて。
ドイツ音楽の重厚さとか表現したかったら特にこういうの大切だよ。
- 14投稿者：雨 投稿日：2007年09月01日(土)19時33分50秒
- ゆとりさん(勝手に略してしまってすみません)、お返事ありがとうございます!!
肩から弾く…う〜〜ん…((汗
むっ難しいです。。肩の力は抜くんですよね??
肩を上げて、上からジャーンみたいな感じですかね??苦笑
ちなみに今、ベートーベンのソナタをやってるんですよ。
和音とか、ただ叩いてる音みたいで難しいんです。
すぐ指疲れて手首痛くなるし、やっぱり体全部で弾けてないんだなって思います：；
というより姿勢とか弾き方とかが悪いのかもしれません↓↓
あと、脱力体操私もやってみようかと思います。
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